今日は、
「肩こり体操」
「メノポーズ語り合いの会」
「auショップで疑問解決」
と、予定をこなし、スッキリ！

こりやストレス、疑問は、抱え込んではいけませんね。
何だか
心も体も軽くなりました！

優しい方々にお世話になり
感謝とともにスッキリできた一日でした。

ありがたいです*\(^o^)/*